感謝骨折
有鑑於網路上分享骨折心情及癒合過程的實際體驗有限，筆者上網搜索也大多只能找到骨折因應措施，保健之道，所需營養等相關資訊，對於骨折過程的親身經歷的文章反倒鮮少有著墨。於是發心分享，讓已經飽受骨折之苦的朋友們能因為看到本文而有心理準備。有些人可能第一次穿氣動式固定鞋，也不知如何穿，更不知如何穿著走。更不知道穿著固定鞋時，為避免另一只腳受傷，需要穿等高的鞋子等。 相信很多骨科醫生沒有骨折經驗，也無法回答患者在骨折過程中所會發生的情況。這次骨折真的學到了身體健康的重要。五十多年來有幾次腳扭傷的經驗，也到固定的國術館推推貼消腫藥，二週就好了。這次因打桌球雙打不小心骨折還是第一次。 8月19日晚上打桌球雙打不小心骨折。我立馬冰敷，正值週六晚上也沒有醫生可看（這也是好事，否則可能馬上就是打石膏處理），週六至週日進行密集冰敷後以下是就醫後的照顧過程： 8月20日：到骨科照X光確定腳第五小謶骨( matatarsel bone) 骨裂需要3-6個月時間，基本上腳板是整個腫脹的，醫生建議開刀，但我太擔心所以沒答應，醫生於是建議買氣動式固定鞋。接著幾天，想當然耳地行動極為不便。先後買了拐杖，R型輔具，也租了輪椅。到8月23日，因為擔心腳腫脹，想到就到國術館買了敷料消腫。每次買三片，每天換敷。從開刀到不開刀的決定過程， 我請教兩位醫生朋友， 還好都認為骨頭可以自然歸位， 感謝他們。 8月27日：又到骨科，又照一次X光，骨頭當然還沒有癒合，身為第一次骨折病人，問了一個讓忙碌的醫生可能失去耐心的問題：我問醫生骨頭有沒有癒合一點，整個看診過程中我同一個問題問三次，醫生連回了三次，第三次他說：「我用國語再說一次，要3-6個月才會長好。」 之後醫生說了什麼我都沒聽到了。 三條線！接著幾天心情持續忐忑不安，幾乎憂鬱，覺得自己不能自由行動連累家人，擔心骨頭癒合會不會完全？擔心以後走路會不會一跛一跛的？擔心以後能不能再打球？擔心將要開學了怎麼辦？工作場所難免不如家裡方便在家裡，去廚房有拐杖伺候，去浴室，有R輔具等著我。國術館拿的敷料還是天天敷。晚上睡覺時也穿著重重的固定鞋。心想：下次要問醫生，晚上是否要穿著固定鞋，那個重量會不會傷到腳踝或膝蓋，或是影響另一隻腳和髖骨。 9月4日：還是不放心，決定去看醫生順便拿證明，決定請病假，打破26年沒請過過一天的病假。又問了醫生同樣的問題：「骨